TRENINGSTIMER PÅ DANSEVERKET
OBS: AVVIKLES FOM 1.APRIL
Vi har et eget treningstilbud på Danseverket med 3 faste gruppertimer i uka for voksne. Er du ungdom?- fra 13 år kan du trene på våre timer i sammen med en voksen, fra 16 år kan du gå på gruppetimer alene.
Våre faste timetyper er Zumba og styrke/Puls og styrke, Step-styrke og Dans & Bevegelse med Catslide.
Vi selger drop-in klipp for deg som vil være med frem til 1.april.
Timeplan og timebeskrivelser finner du på Momoyoga.com: Treningsverket i Nittedal, eller klikk på knappen under.
SUSANNE RINGSTAD OG CAMILLA HAUGO
ER VÅRE INSTRUKTØRER
Susanne Ringstad har lang erfaring som gruppetreningsinstruktør og har egent treningsrom innerst i våre lokaler. Nysgjerrig på egentrening der? Skriv direkte til Susanne: susannestrening@gmail.com. Samtidig har hun treningstimer for godt voksne i våre lokaler på dagtid. Susanne jobber også som sykepleier.
Camilla Haugo er leder for treningstimene og jobber på Danseverket, og SPREK Gjerdrum. Camilla er utdannet dansepedagog og treningsinstruktør. I tillegg har hun jobbet med treningstimer hos oss siden 2015.
Begge brenner for timetyper som er skadeforebyggende, helsebringende og gir god mestring.
OBS: Med bakgrunn i plutselig mangel på ressurspersoner, tilgjengelighet av instruktører og et dansestudio i vekst, ser vi oss dessverre nødt til å avvikle tilbudet om treningstimer på Treningsverket fom 1.april!
Spørsmål? Ta kontakt: trening@danseverket.no
Vi takker for alle hyggelige treningsstunder, endorfinbooster, og gøyale stunder i sammen!
